Kardiotorakalni kirurg objašnjava koje korake treba odmah poduzeti ako osjetite simptome srčanog udara
Srčani udar je sam po sebi jedno od najstrašnijih zdravstvenih iskustava, a osjećaj panike je još intenzivniji ako se dogodi dok ste sami kod kuće, bez ikoga tko bi vam odmah pomogao. U takvim trenucima neizvjesnosti i straha lako je izgubiti kontrolu, ali upravo tada brza i ispravna reakcija može odigrati ključnu ulogu i doslovno vam spasiti život.
Američki kardiotorakalni kirurg dr. Jeremy London, liječnik s više od 25 godina iskustva, podijelio je jasan i praktičan vodič o tome što učiniti ako osjetite simptome srčanog udara dok ste sami.
Najčešći su, podsjetimo se, iznenadna, jaka bol ili pritisak u prsima koji se može proširiti na lijevu ruku, vrat, čeljust, leđa ili trbuh; hladan znoj, otežano disanje, mučnina, povraćanje, vrtoglavica i izražena slabost.
Kao što je dr. London naglasio u video najavi, nije realno zapamtiti sve korake u trenutku panike, ali čak i jedan ili dva ispravna pokreta mogu biti od ključne važnosti dok ne stigne hitna pomoć.
Ne čekaj.
Prvi i apsolutno najvažniji korak je odmah pozvati hitnu medicinsku pomoć. Nemojte čekati da bol popusti i nemojte pokušavati procijeniti je li riječ o “nečem bezopasnom”. Kod srčanog udara svaka minuta je dragocjena.
Žvakati aspirin.
Osim ako ste alergični i liječnik vam je prethodno rekao da to ne činite, preporučuje se da tabletu aspirina žvačete umjesto da je progutate cijelu. Na taj način lijek djeluje brže i može smanjiti težinu srčanog udara, iako ga ne može zaustaviti.
Upali svjetlo, otključaj vrata…
Sljedeći korak je učiniti svoj dom pristupačnim i prepoznatljivim hitnim službama. Ako je noć, upalite svjetla unutar i izvan kuće kako bi vaša adresa bila lako vidljiva. Otključajte vrata ili ih ostavite otvorena kako bi medicinsko osoblje moglo brzo ući ako izgubite svijest.
Leći.
Također se preporučuje da sjednete ili legnete. To smanjuje rizik od dodatnih ozljeda u slučaju gubitka svijesti, jer pad može dovesti do teških ozljeda glave i dodatno zakomplicirati već kritično stanje.
Nazovite voljenu osobu
Na kraju, nazovite voljenu osobu – člana obitelji ili prijatelja – i ostanite u kontaktu s njima dok ne stigne hitna pomoć. Važno je da netko zna što se s vama događa i gdje se nalazite.
